Pour vivre une vie sain , il est crucial de nourrir de son corps. Une alimentation riche est la base d'une bonne santé. Il faut privilégier des fruits , et en quantité suffisante. L'eau, également , est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Éviter les aliments raffinés Pratiquer une activité d'exercice. Dormir

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